Exigence
Chaque détail compte lorsqu'on cherche à progresser.
Le coach · PROCESS PERFORMANCE®
Thévada
Dek.
Coach sportif · Préparateur physique
Fondateur de PROCESS PERFORMANCE®
La performance ne doit rien au hasard. Elle se construit.
01 / Le fil conducteur
Une vie construite autour du mouvement.
Mon parcours m'a conduit des arts martiaux à l'univers des cascades, puis à la préparation physique et au CrossFit.
Ces expériences m'ont appris une chose : progresser ne consiste pas simplement à s'entraîner plus dur. Il faut comprendre ses capacités, identifier ses limites et construire une stratégie adaptée.
Aujourd'hui, c'est cette approche que je mets au service des sportifs avec PROCESS PERFORMANCE®.
Arts martiauxCascades & spectaclePréparation physique & CrossFit
02 / Arts martiaux
La discipline comme point de départ.
Bien avant de devenir coach, j'ai découvert dans les arts martiaux une véritable école de discipline. L'entraînement, la répétition et la recherche de maîtrise technique ont construit ma vision du sport.
La force, la vitesse et l'endurance comptent. Mais la coordination, la précision et la capacité à maîtriser son corps sont tout aussi essentielles.
Gérer la pression, rester concentré, s'adapter : ces enseignements m'accompagnent encore dans chaque préparation.
03 / Cascades & spectacle
La maîtrise du corps.
La précision du geste.
Mon parcours d'ancien cascadeur m'a ouvert les portes d'un univers où les qualités physiques s'associent à une maîtrise technique exigeante.
Accélérer, freiner, coordonner ses mouvements, répéter une action : cette expérience a renforcé ma conviction. Être performant, ce n'est pas seulement être fort. C'est utiliser ses capacités au bon moment, avec efficacité et contrôle.
04 / L'expérience de la compétition
De la pratique à la préparation physique.
Avec le CrossFit, j'ai trouvé une discipline qui réunit force, haltérophilie, gymnastique et endurance. Mais surtout, la capacité à combiner ces qualités dans des situations très différentes.
En tant que pratiquant, je connais les exigences de la compétition et l'importance d'équilibrer ses capacités. Une force maximale élevée ne dit pas tout des efforts prolongés ou de la maîtrise gymnique.
« Être performant sur un mouvement ne signifie pas être un athlète complet. »
05 / CrossFit Amiens
Comprendre l'athlète avant le programme.
Dix années d'affiliation en 2026.
Je suis co-gérant de CrossFit Amiens. Mon quotidien consiste à accompagner des sportifs aux profils très différents : débutants, pratiquants réguliers ou compétiteurs.
Deux athlètes ne progressent pas nécessairement de la même manière. Leurs qualités, leurs objectifs et leurs contraintes sont différents.
Cette expérience de terrain m'a appris qu'une préparation physique commence toujours par une bonne compréhension du sportif.
« Avant de construire un programme, je veux comprendre l'athlète que j'ai en face de moi. »
06 / Ma méthode
Pourquoi j'ai créé
PROCESS PERFORMANCE®.
J'ai rencontré de nombreux sportifs qui s'entraînent sérieusement sans savoir précisément où se situent leurs points faibles. J'ai voulu construire une approche qui commence par une évaluation et transforme les résultats en priorités concrètes.
Gymnastique, force et haltérophilie, endurance : trois piliers pour comprendre ton profil. Puis, dans le cadre d'un accompagnement distinct, construire une programmation individualisée.
- 01
Évaluer
Comprendre les capacités actuelles.
- 02
Individualiser
Construire une stratégie adaptée.
- 03
Mesurer
Vérifier les progrès réalisés.
07 / Le bilan autonome
ATHLÈTE 360
Tu t'entraînes. Mais connais-tu réellement ton niveau ?
Un questionnaire sportif et un rapport PDF personnalisé pour mieux comprendre tes résultats et orienter tes entraînements.
- Score sur 100 et Fit Level
- Trois piliers de performance
- Radar analytique de performance
- Points forts, points faibles et trois priorités
Les scores sont des indices internes, pas des percentiles. Une dimension sans barème validé reste indisponible.
29,99 € TTC
Prix de lancement · Paiement unique
Découvrir mon niveauLe bilan est autonome. Le programme personnalisé et le suivi individuel ne sont pas inclus : ils font partie d'un accompagnement distinct.
08 / Mes valeurs
L'exigence au service de la progression.
Rigueur
Une méthode structurée donne du sens à chaque entraînement.
Progression
Du temps, de la régularité et des ajustements.
Excellence
Chercher à faire mieux, étape après étape.
Ils m'ont fait confiance
Derrière chaque progression, il y a du travail, une méthode et un accompagnement adapté. Découvrez les retours d'athlètes que j'ai eu le plaisir de coacher.
« Coaching parfait, beaucoup de progrès et de nouveaux acquis en moins de 2 semaines. »
« Un grand merci à Thev de me suivre avec autant de sérieux et de motivation pour m'aider à atteindre mes objectifs ! Ton accompagnement fait toute la différence. »
« 1000 Merci à Thev pour son coaching et son accompagnement de qualité. Je conseille à n'importe quel athlète d'avoir à faire à quelqu'un d'aussi pédagogue, disponible et surtout passionné par ce qu'il fait. »
Témoignages d'athlètes accompagnés en coaching individuel.
Ton parcours commence ici
Et si on construisait
la suite ensemble ?
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PROCESS PERFORMANCE® — Chaque progrès compte.